SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra jeszcze cos... bo mnie to meczy :) ile czasu przed treningiem i po mam brac ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2010-01-03 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokladke witaminy do sniadania 1-2 kapsy w sensie witaminy i mineraly czyli jednego dnia to i to nie rozbijac na witaminy jeden dzien mineraly drugi? bcaa przed treningiem ile moge brac tego bcaa? Widze ze podales linki do zma, dosyc ciekawe nie powiem raczej nie koliduje z braniem witamin i mineralow oraz piciem wody mineralnej? jak stosowac 1 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2011-09-28 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh jeszcze troche pytan bo sie gubie. Po ilu minutach po posilku moge zaczac trening godzinka wystarczy? Bcaa ile minut przed treningiem brac? Hm dostalem porade stosowania bcaa przed treningiem ale czytajac niektorzy dorzucaja podczas treningu oraz po nim. Po treningu bede spozywal szejka bialkowego czy cos takiego jest ok? Dorzucic do niego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2011-10-04 23:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do deci?

    Post
    Doping

    "czesc.mam problem,chce kupic dece i cos w tabletkach tylko nie wiem co.doradzicie mi cos?i jak dlugo trzeba brac dece,ile strzalow mam kupic no i co najlepiej w tabletkach do deci?i jak dawkowac zeby byly najlepsze efekty? " Temu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-02-26 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 14+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim wieku zacząłęś to brać i przez ile czasu go brałęś?? Jak czasowo się rozkładały efekty pamiętasz?? I czy na pewno jest bezpieczny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2007-07-23 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli ktoś już coś wie to tematy są poruszane w okrojony sposób. Najciekawsze informacje można wyczytać od Marka.c - chyba jedyna jak dotąd konkretna wypowiedź jak, ile i kiedy brać. Dochodzę do takiej konkluzji: na rynku jest luka, firmy nie zaspokajają potrzeb osób które zajmują się sportem poważniej. Po prostu brakuje bogatszej oferty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-01-28 14:07:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile jeszcze prolki dokupic? i jak brac mozecie mi to jakos rozpisac zebym wiedzial, i co na odblokowanie i jak dawkowac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2011-01-08 23:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego po 2 miesiącach ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz ile jest takich tematow? od groma... nie chce sie szukac? to nie oczekuj pomocy. Jedna zasada: masz zawaloną baze to masz zawalony caly trening koniec kropka. A jak sie nie ma ani drazka ani poreczy to trzeba myslec, jakby to zamienic by mialo rece i nogi a nie brac gotowca i za kolejne 2 miesiace znowu przyleciec po kolejnego nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-08-20 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy na tym forum można pisać 2 posty pod rząd przez jedną osobe - jeżeli nie to mnie o mi powiedzcie to już tak nie będe robił tylko będe edytował mustafa90 ile osób tyle opini Chyba pozostaje Ci zdać się na swój nos Jeżeli interesuje Cie moja opinia to Ci już pisze: (a jeżeli nie, to nawet nie musisz tego czytać :P) Ja uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2007-04-22 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działaś i nawet w czasie żarcia ładowała subst. do komórek). 4 posiłki góra 5, bez żadnego podjadania,ryż, żaden mały jogurcik między posiłkami, jak jesz to na chama, ile wlezie, aż nie będziesz mógł-tylko ektomorfy. Ja tak z kreatyną złapałem 5kg. Dla ektomorfa wystarczy tylko 1 grupa/tydzień, bo inaczej złapiesz siłę i wytrzymałość, bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2001-11-10 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoi.. jak bym załadował samą dece, to już całkiem.. czyli tak: 1-21 dzień - Deca 200mg co tydzień 1-42 dzień - testosteron propionicum 100mg co dwa dni 35-? – hcg - w sumie ile tego hcg? 3 strzały wychodza prawie 100zł :/ 42-63 dzień – clomid 50mg zaczynając od 150mg 42-70 - nolva 20mg – nolva brac codziennie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2008-08-25 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. tez sie z tego ryłem jak zły. Ale panowie powiedzcie w koncu jak z tym boldenonem jest w postaci tabletek dziala ten shit czy nie i ile tego brac :D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2007-06-04 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jaj w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po opisie i składzie wygląda mi to na ovopol. Można brać o ile mieszkasz sam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2007-02-03 13:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megavol+cypio

    Post
    Doping

    jestem na cyklu prop+megavol prop 100 mg e2d megavol 2 tabs ed a potem 3 ed pytanie moje takie megavola w 1 porcji czy co ile h brac 10mg?? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-12-08 17:42:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-12-08 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, możecie się śmiac.. nic nie bede mówił ale mi takie jadlo wystarcza, a Ty możesz się nabijac... a wracając do tematu to mam zapytanie, bo polecacie brac 15, 20 mg czyli ile to jest tabsow tego "cuda"

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2007-01-11 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do rodzicow tylko do ciebie malolacie ktory pojecia nie ma ile mg ma tabletka jak brac i z czym o jakich porach a chce w ogole do tego przystapic. Rady jakie tu byly maja charakter EDUKACYJNY ble ble ble - znasz ta formulke? Jak tak, to mozesz sobie ladnie w notatniku zapisac co ci tu mowilem i ja i inni i za rok/dwa jak sie oczytasz i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2007-01-11 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z sercem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sercowych wiesz jak jest serce nie sługa więc dbaj o nie .. btw ja nie kumam -> bać sie iść do lekarza bo może mamie powie ? gdzie wy mieszkacie ze doktory plotkują i ile lat macie (jaj ?) zeby z dokturem bać sie normalnie pogadać .. od tego on jest i za to otrzymuje wynagrodzenie zeby ci pomógł za to twoi rodzice bądź właśnie Ty płacisz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-04-17 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak w teori jak wychodzi brac krete na 1 kg ciala?cytrulina jakiej firmy?kurde licze i wychodzi mi sporo taniej zrobic wlasna przedtreningowke niz kupowac nawet biorac drozsze produky.ta cytruline jak dawkowac i ile? Zmieniony przez - Limao w dniu 2013-03-31 00:16:16

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2013-03-31 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie nową Diete z odzywkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już chyba sobie wyliczysz sam ile masz go zjeść? k3h powiedział co kiedy brać - brak zdolności czytania ze zrozumieniem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-11-11 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan Treningowy do oceny .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta :P 1. WIEK: 23 *2. WAGA: 76 *3. WZROST: 170 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: nie sprawdzalem - wyciskanie leżąc: 150kg - martwy ciąg: nie sprawdzalem 5. WYMIARY: - biceps: 40 - klatka: 117 - udo: - - biodra: - *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: brak normalnie pompowalem za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-05-19 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)